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Le massage suédois appelé aussi massage sportif, est à la fois tonique, relaxant et défatiguant.

Cette formation est idéale en approfondissement des techniques de base du massage californien grâce à l’apprentissage de manœuvres musculaires plus profondes et toniques.

Il est très adapté pour les clients qui ne veulent pas ressortir «ramolli» après une séance de massage comme c’est souvent le cas et les personnes qui doivent repartir travailler par exemple, seront ravies de cette séance.

Il combat les courbatures et améliore la circulation sanguine et lymphatique. C’est un massage posé, mais qui dynamise malgré tout l’organisme. Quand il est pratiqué en profondeur, il soulage les tensions musculaires et, pratiqué plus en douceur il est très relaxant. Il est idéal lors de la saison hivernale car les nombreuses frictions réchauffent le corps et l’esprit.

 

CONTENU ET OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES

SAVOIR-FAIRE

  • Acquisition des techniques d’un massage tonique : pétrissage, foulages, frictions, percussions.
  • Travail des postures à prendre.
  • Travail de la fluidité du modelage.
  • Apprendre le massage par partie du corps.
  • Utiliser différentes parties du corps pour masser.
  • Maîtrise de la durée du modelage par les modelages partiels et les modelages courts.
  • S’adapter à la morphologie du massé.

 

SAVOIR-ETRE

  • Préciser l’éthique, l’attitude et les objectifs du praticien.
  • Préserver son énergie au fil des séances.
  • Intégrer écoute, observation et présence des gestes.
  • Conclure et accompagner après.

 

Durée formation : 14 heures réparties sur 2 jours

Inclus dans la formation : 1 support détaillé de cours avec photos et remise d’une attestation après validation de la formatrice

 

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